深呼吸がしにくい。 胸の真ん中がつかえるように感じる。 呼吸...

息を吸おうとしても、胸が動かない。 ため息が増えて、呼吸が浅...

背中が固いと、腰まで重く感じる日があります。 息が浅くなった...

動こうとすると、腰に不安がよぎる。 少しの動きでも、また痛め...

気づくと、背中に力が入っている。 そのまま過ごすと、腰まで重...

朝起きたとき、背中が固く感じる。 起き上がると、腰まで重さが...

立っていると、腰を反らせている状態が続く。 気づくと、背中が...

座っているほど、背中が疲れてくる。 そのまま過ごすと、腰まで...