
イヤホンやヘッドホンを使ったあと、頭が重い。
マスクを外したあとも、耳まわりやこめかみが疲れている。
そんなときは、耳のまわりだけでなく、こめかみ・後頭部・首の付け根まで緊張が広がっています。
✨ 耳まわりの疲れが頭まで重くなる理由
耳のまわりは、こめかみ・側頭部・後頭部に近い場所です。
イヤホンやヘッドホン、マスクの紐で耳まわりに負担が続くと、耳だけでなく頭の横や首の後ろまで力が入り続けます。
その緊張が残ると、耳は楽になっても、頭の重さやこめかみの張りとして感じます。
ドライヘッドスパでは、耳まわりだけでなく、こめかみ・側頭部・後頭部・首の付け根までやさしく整えていきます。
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このページでは、
イヤホンやヘッドホン、マスクの紐などで耳まわりが疲れ、頭やこめかみまで重く感じる状態をまとめています。
詳しい内容は、下の記事で分けて解説しています。
・イヤホンを外したあと首の後ろが重い|耳まわりと後頭部の関係
🍃 まとめ
耳まわりの疲れは、耳だけで終わりません。
イヤホンでは後頭部や首の後ろ、
ヘッドホンでは耳の上やこめかみ、マスクの紐では耳の付け根から頭の横に重さが出やすくなります。
耳まわりから頭皮まで整えておくと、頭の重さやこめかみの張りも落ち着きます。
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