堺市南区｜肩こりで頭に熱がこもる…。ドライヘッドスパで軽くするケア

肩が張ってくると、
頭まで重たくなる。

熱がこもったような感覚で、
考えるのもしんどい。

それは、
肩こりが頭に影響し始めているサインです。

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✨ 肩こりが「頭の熱感」につながる理由

肩まわりが固まると、
首を通る巡りが滞りやすくなります。

・血流の出口が狭くなる

・頭に熱が逃げにくくなる

・ぼんやり感が続く

この状態が続くと、
頭に熱がこもったように感じやすいです。

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冷たいタオルを当てても、

・一時的にすっきりするだけ

・肩や首の緊張は残ったまま

・すぐ元に戻る

こうしたケースでは、
根本的には楽になりにくいです。

原因が肩や首にある場合、
そこをゆるめる必要があります。

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ドライヘッドスパでは、
頭を強く刺激しません。

肩・首・頭のつながりを
やさしく整えることで、

・肩の重さが抜けていく

・頭の内側が静まる

・熱が抜けたように軽く感じる

私が大切にしているのは、
熱を取るのではなく、流すこと。

巡りが整うと、
頭は自然に落ち着いてきます。

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肩こりによる
頭の熱感や重さは、
体からのサインです。

・肩をゆるめる

・首の通りをつくる

・頭を休ませる

ドライヘッドスパは、
こもった感覚を静かに手放すケアです。

無理にがんばらなくても、
体が軽くなる道はちゃんとありますね。