肩こりや首こりが続くときは、
頭の重さや頭痛まで重なってくることがあります。
頭まで働かない
頭痛のサインが出る
頭に熱がこもる
このページでは、
肩こり・首こり・頭痛のつらさの出かた別に記事をまとめました。
気になるところから読んでみてくださいね。
① 肩が重く、頭まで働かない日に
肩の重さが続くと、頭も切り替わりにくくボーッとしやすくなります。
詳しくはこちらをご覧ください👇
肩が重くて頭が回らない｜こめかみまで張ってくる理由
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② 片頭痛が出る前の「じわっとした違和感」に
違和感の段階は、巡りが乱れはじめたサインとして出やすいです。
詳しくはこちらをご覧ください👇
頭痛が出そうな前ぶれに｜目の奥から頭まで重くなる理由
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③ 首のこわばりで眠りが浅い方へ
首がこわばったままだと夜も力が抜けにくく、眠りが浅く感じやすいです。
詳しくはこちらをご覧ください👇
首のこわばりが強い日は眠りが浅い｜寝る前まで後頭部が重い理由
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④ 肩こりで頭に熱がこもるような感覚に
肩まわりが詰まると、頭がのぼせたように感じる日も出やすくなります。
詳しくはこちらをご覧ください👇
肩こりで頭が熱っぽく感じる｜頭皮まで張って重くなる理由
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⑤ 首こり・眼精疲労からくる頭痛に
首と目の疲れが重なると、頭痛として表に出やすくなることがあります。
詳しくはこちらをご覧ください👇
眼精疲労で頭痛が気になる｜目の奥の疲れが首まで残る理由
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🍃 まとめ
肩こりや首こりは、
頭の重さや頭痛として出ることもあります。
今の感覚に近いものから選ぶと、
状態の整理もしやすくなります。
全体をまとめたページはこちら
肩こり・首こり・頭痛が気になる方へ。整体・鍼灸・ドライヘッドスパまとめ