✨ スマホを置いても頭が重い理由

スマホを見ている間、目は文字や画像、動画の動きを追い続けています。

SNSや動画のように情報が次々に変わると、頭もその内容を追いかけます。

画面を閉じると、目に入る情報は止まります。

ただ、目の奥やこめかみ、頭皮に入っていた力は、すぐに抜けるわけではありません。

スマホを置いても頭が重いのは、画面を見る時間の中で使い続けた目と頭の緊張が、まだ頭まわりに残っているからです。

—

✨ ドライヘッドスパではこめかみと頭皮を整えます

スマホを置いたあとも頭が重いときは、目の奥、こめかみ、側頭部、首の付け根に疲れが残っています。

目を使い続けると、こめかみや頭皮までこわばり、頭全体が休まりにくくなります。

ドライヘッドスパでは、こめかみや側頭部、頭皮、首の付け根にやさしく触れながら、スマホを見たあとに残る頭まわりの緊張を整えていきます。

こめかみや頭皮がゆるんでくると、スマホを置いたあとに残る頭の重さも落ち着いていきます。

—

スマホを置いても頭が重いのは、画面を見続けたあとの緊張が、目元や頭まわりに残っているからです。

画面から離れても、こめかみや頭皮に力が残っていると、頭はすぐに休まりません。

こめかみや頭皮、首の付け根を整えておくと、スマホを置いたあとに残る頭の重さも落ち着きます。