✨ 動画を見続けると後頭部が重くなる理由

動画を見ている間、目は画面の動きを追い続けています。

映像が切り替わるたびに、目はピントを合わせ、頭は内容を追いかけます。

その間、首は頭の位置を支え続けています。

スマホを少し下に向けて見ていると、頭が前に入り、首の付け根や後頭部に力が入り続けます。

動画を見続けると後頭部が重くなるのは、目だけでなく、首の付け根が頭を支え続けているからです。

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✨ ドライヘッドスパでは後頭部と首の付け根を整えます

動画を見たあとに後頭部が重いときは、目の奥、こめかみ、後頭部、首の付け根に疲れが残っています。

画面を追い続ける目の疲れと、頭を支え続ける首の緊張が重なると、後頭部の重さとして残ります。

ドライヘッドスパでは、こめかみや頭皮、後頭部にやさしく触れながら、首の付け根に残った張りも整えていきます。

後頭部から首の付け根までゆるんでくると、動画を見たあとに残る頭の重さも落ち着いていきます。

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動画を見続けると後頭部が重くなるのは、目で画面を追いながら、首の付け根が頭を支え続けているからです。

スマホや画面を見る時間が長くなると、目の疲れだけでなく、後頭部や首の付け根にも負担が残ります。

後頭部や首の付け根、こめかみまわりを整えておくと、動画を見たあとに残る頭の重さも落ち着きます。