天気が崩れる前になると、
首の付け根が詰まる。
頭の後ろが重たく感じる。
こういう状態が続くと、体まで重くなりますよね。
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✨ 低気圧で首の付け根が詰まりやすい理由
気圧が下がるときは、体もわずかに影響を受けます。
首の付け根や後頭部に力が残っていると、
その変化に体が敏感に反応しやすくなります。
すると、首の付け根が詰まる感じや重さが出やすくなります。
・ 首の付け根が重たい
・ 後頭部が詰まる感じがある
・ 雨の前になると頭が重い
頭と首まわりの緊張が続いている状態です。
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✨ ヘッドスパで何を整えるのか
首の付け根が詰まるときは、後頭部の緊張が残っています。
ヘッドスパでは後頭部を中心に整えて、首の付け根の重さを軽くしていきます。
そこから側頭部や頭頂部まで整えて、頭全体の緊張をゆるめます。
あわせて首まわりも整えて、体が落ち着く状態へ整えていきます。
・ 首の付け根の詰まりが落ち着く
・ 後頭部の重さが軽くなる
・ 雨の日の不調がやわらぐ
頭が休める状態になると、首まわりも楽になってきます。
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🍃 まとめ
低気圧で首の付け根が詰まるときは、
頭や首まわりの緊張が残っていることがあります。
ヘッドスパで後頭部から頭全体を整えて、首まわりも落ち着くと、
首の付け根の詰まりは少しずつやわらいでいきます。