パソコン作業で目の奥が痛いときに。頭皮から整えるドライヘッドスパ｜堺市南区

画面を見続けたあと、
目の奥が痛い。

まばたきしても、
はっきり戻らない。

そんなときは、
目の疲れに加えて、頭まで緊張が続いていることが多いです。

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✨ パソコン作業で目の奥が痛くなる理由

パソコン作業が続くと、
視線が近くに固定されて、目の周りに力が入りやすくなります。

・画面を追い続けて目の奥に力が残る

・集中が続いて頭が働いたままになる

・首が前に出て頭を支える負担が増える

この重なりで、目の奥の痛さが出やすくなります。

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目の奥が痛いときは、
目より先に、頭と首の固さが目立つことがあります。

・こめかみを押すと張りが強い

・おでこから頭頂部まで固まった感じがある

・首の付け根が重く目を開けているのがつらい

この状態が続くと、画面から離れても疲れが残りやすくなります。

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施術では、頭皮をゆるめて、
目の奥に残っている緊張をゆるめていきます。

こめかみから側頭部を整えて、
頭の中のざわつきを静めます。

あわせて首の付け根も整えて、
頭を支える負担を軽くします。

・目の奥の痛さが落ち着く

・頭の中のざわつきが静まる

・画面のあとも疲れが残りにくい

目の奥が痛い日は、頭から整えるほうが回復が早くなります。

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パソコン作業で目の奥が痛いときは、
目の疲れに加えて、頭と首に緊張が残っていることがあります。

ヘッドスパでは、頭皮と首を整えて、目の奥の痛さが落ち着く状態へ戻していきます。