目のまわりが重だるいときに。深くゆるむドライヘッドスパ｜堺市南区

夕方になると、
目の周りが重だるい。

こすっても、
軽くならない。

そんなときは、
目だけでなく、頭全体に力が入り続けていることが多いです。

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✨ 目の周りが重だるくなる理由

目の周りが重だるいときは、
視線と意識が前に集まり、頭が休めなくなっています。

・画面や細かい作業が続き目の周囲に力が残る

・集中が切れず頭が休まらない

・首が前に出て頭を支える負担が増える

この重なりで、目の周りのだるさが残ります。

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目の周りが重だるいときは、
目そのものより、頭に力が入り続けています。

・眉の上やこめかみを押すと張りを感じる

・おでこから頭の上にかけて力が抜けにくい

・首の付け根が重く視線を上げにくい

この状態が続くと、休んでも目の周りの重さが残ります。

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施術では、頭全体に触れて、
目の周りに集まりやすい力をゆるめていきます。

こめかみから側頭部を中心に整えて、
集中し続けていた頭を切り替えていきます。

あわせて首の付け根も整えて、
頭の重さが首に集まりすぎないように整えます。

・目の周りの重だるさが落ち着く

・頭の内側が静まる

・視線を上げたときのつらさが和らぐ

目の周りが重だるい日は、
頭から力を抜くとラクになります。

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目の周りが重だるいときは、
目の疲れに加えて、頭全体の緊張が抜けていないことがあります。

ドライヘッドスパでは、頭と首を整えて、自然に脱力できる状態へ戻していきます。