✨ 気圧の変化で頭痛や頭の重さが出る理由

低気圧の日や雨の前は、気圧だけでなく、湿度や気温も変わります。

体はその変化に合わせて、血流や体温、呼吸のリズムを調整しています。

このとき、自律神経の働きにも負担がかかり、頭がぼんやりしたり、首肩に力が入ったりすることがあります。

首の付け根や肩まわりがこわばると、後頭部やこめかみ、目の奥まで重く感じることもあります。

鍼灸では、頭の重さだけでなく、首肩の力みや背中の張り、呼吸の浅さなども見ながら整えていきます。

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このページでは、気圧の変化で頭痛や頭の重さが気になる状態をまとめています。

詳しい内容は、下の記事で分けて解説しています。

気圧の変化で頭痛や頭の重さが出るのは、天気の変化に体が合わせようとしているからです。

低気圧の日は頭がぼんやりし、雨の前は首肩や首の付け根に力が入りやすくなります。

こめかみや目の奥の重さも、目まわりの緊張や首肩のこわばりと重なって出ることがあります。

鍼灸では、首肩の力みや背中の張り、呼吸の浅さなどを見ながら、頭まわりが軽く感じられる状態へ整えていきます。