堺市南区｜肩甲骨の奥が重い日に。巡りを高めて軽さを取り戻す鍼灸

背中の奥に、
じんわりと重さが残る。

肩を回しても、
伸ばしても、
抜けきらない感覚。

それは、
肩甲骨の奥が滞っているサインです。

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✨ 肩甲骨の奥が重く感じやすい理由

肩甲骨まわりは、
普段あまり動かされない場所です。

・同じ姿勢が続く

・腕や肩ばかり使う

・背中が休めていない

こうした状態が続くと、
巡りが滞りやすくなります。

その結果、
奥に溜まったような重さとして感じやすくなります。

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ストレッチや体操をしても、

・一時的に楽になるだけ

・すぐに戻る

・奥に残る感覚が消えない

そんな経験はありませんか。

それは、
表面しか動いていないから。

この段階では、
根本的には楽になりにくいです。

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鍼灸では、
肩甲骨の奥に
やさしく働きかけます。

すると、

・背中の内側が温かくなる

・重さが抜ける

・呼吸が背中まで入る感覚が出る

そんな変化が現れます。

私が大切にしているのは、
流れを思い出させること。

巡りが戻れば、
体は自然に軽さを取り戻します。

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肩甲骨の奥の重さは、
動かさなさすぎのサインです。

・巡りを高める

・背中を休ませる

・軽さを取り戻す

鍼灸は、
奥からゆるみ、軽くなるためのケアです。

背中が楽になると、
動きも気持ちも変わります。

体の声に、
やさしく目を向けてみてくださいね。