肩こりで頭が熱っぽく感じるときに。すっきり軽くなるドライヘッドスパ｜堺市南区

肩がこってくると、
頭まで熱っぽく感じることがあります。

考えごとが進みにくくて、
ぼんやりが続く。

そんなときは、
肩の緊張が抜けず、頭のほうに負担が集まりやすいのかもしれません。

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✨ 肩こりで頭に熱がこもりやすい理由

肩こりが続くと、
上半身の動きが小さくなりやすくなります。

・肩がすくんだまま戻りにくい

・首と頭の切り替えが入りにくい

・呼吸が浅くなり、熱が抜けにくい

こうした重なりで、
頭にこもるような感覚が出やすくなります。

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強い痛みではなくても、
違和感として出ることがあります。

・頭が重く考えがまとまりにくい

・額やこめかみが重たく感じる

・首から肩が張って落ち着かない

この状態が続くと、
疲れが抜けきりにくいサインになりやすいです。

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ドライヘッドスパでは、前頭部から側頭部にかけての張りを整えながら、
頭頂部のつっぱりもやさしくゆるめていきます。

頭まわりの緊張が落ち着いてくると、こもっていた重さが散りやすくなり、
頭が軽く感じられる感覚へつながっていきます。

そうしていくと、肩のこりを引きずりにくくなり、
頭の熱っぽさも気になりにくくなっていきます。

・頭がすっきりして気分が切り替わりやすい

・こめかみが軽く感じられて楽になる

・肩まわりがゆるんで呼吸がしやすい

その日の疲れが、
溜まりにくくなっていきます。

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肩こりで頭に熱がこもるときは、
上半身の緊張が続いて、負担が集まりやすくなっていることがあります。

ドライヘッドスパで頭まわりを整えていくと、
重さが散って軽く感じられる時間が増えていきます。