
帽子をかぶっていると、頭が重い。
外したあとも、こめかみや頭皮の張りが残る。
その重さは、帽子で押さえられていた頭まわりの張りからきています。
✨ 帽子で頭まわりが重くなる理由
帽子をかぶると、額・こめかみ・耳の上・後頭部が押さえられます。
きつい帽子では頭のまわりに圧がかかり、外したあともこめかみや後頭部に重さが残ります。
ニット帽やキャップを長くかぶっていると、頭皮が覆われたままになり、頭皮の動きも小さくなります。
ドライヘッドスパでは、
こめかみ・側頭部・後頭部・頭皮にやさしく触れながら、帽子で押さえられていた頭まわりの張りを整えていきます。
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このページでは、帽子をかぶったあとに頭が重くなる状態や、こめかみ・頭皮に張りが残る状態をまとめています。
詳しい内容は、下の記事で分けて解説しています。
🍃 まとめ
帽子をかぶると頭が重くなるのは、頭のまわりや頭皮が押さえられた状態が続くからです。
きつい帽子では頭全体に重さが出やすく、こめかみに圧が残ると、外したあとも横のあたりが張ります。
頭皮やこめかみ、後頭部の張りを整えておくと、帽子を外したあとに残る頭まわりの重さも落ち着きます。
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