生理前になると、 体も気持ちも揺れやすい。 いつもより眠りが...

布団に入っても、 なかなか眠れない。 夜中に何度も目が覚める...

お腹が張る。 重たく感じて、すっきりしない。 便秘が続いたり...

出ない日が続いたと思ったら、 急にゆるくなる。 お腹の調子が...

食後に胃が重くなる。 少し食べただけで、 お腹が張りやすい。...

食後に、体が重くなる。 眠くなって、動きたくなくなる。 こう...

気づくと歯を食いしばっている。肩が上がったまま下がらない。 ...

気づくと、 歯を食いしばっている。 力を抜いているつもりでも...

休んでいるのに、 疲れが抜けない。 やることはあるのに、 体...

寝ても、疲れが残っている。 休んだのに、体が重たい。 こうい...

不安が続く。頭の中が止まらない。 体は休んでいるのに、気持ち...

理由ははっきりしないのに、 気持ちが落ち着かない。 考えごと...