首の付け根が固まりやすい方へ。肩の緊張と頭痛も整える鍼灸まとめ｜堺市南区

首や肩のつらさが続くときは、
頭の重さまで一緒に出てくることがあります。

首の付け根が固まる
片側だけ頭が重い
首のハリが取れない

このページでは、首・肩・頭のつらさの出かた別に記事をまとめました。

気になるのから読んでみてくださいね。

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施術のことを先に知りたい方はこちら

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うつむく時間が長いほど、首の付け根が支え続けて固まりやすくなります。
詳しくはこちらをご覧ください👇
スマホで首の付け根が固まる方へ。首が軽くなる鍼灸ケア｜堺市

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緊張が続くと、肩が力を抜けないまま固まりやすくなります。
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緊張すると肩がこわばる方へ。心と肩をゆるめる鍼灸ケア｜堺市南区

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片側だけ出るときは、巡りや緊張が偏って残っていることがあります。
詳しくはこちらをご覧ください👇
片側だけ頭痛が出る方へ。緊張を整える鍼灸ケア｜堺市南区

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内側の疲れがたまると、肩が重く感じる日が増えることがあります。
詳しくはこちらをご覧ください👇
肩が重い日が続くときに。疲れが抜けやすくなる鍼灸ケア｜堺市南区

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表面だけではなく奥の緊張が残ると、首のハリが抜けにくくなります。
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首のハリが取れないときに。首が楽になる鍼灸ケア｜堺市南区

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首や肩のこりは、
頭の重さや片側の違和感として出ることもあります。

今の感覚に近いものから選ぶと、
状態の整理もしやすくなります。