
気づくと、
眉間に力が入っている。
考えごとをしている時、
画面を見ている時、
無意識のまま。
それは、
表情が休めていないサインです。
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✨ 眉間にシワが入りやすくなる理由
眉間は、
集中や緊張が出やすい場所です。
・考えごとが多い
・目を使う時間が長い
・無意識に力が入っている
こうした状態が続くと、
表情筋は固まり、
シワとして定着しやすくなります。
癖のように感じても、
体の反応のひとつです。
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✨ 意識しても力が抜けない理由
「力を抜こう」
そう思うほど、
・眉間に意識が向く
・余計に力が入る
・緊張が続いてしまう
ということが起こりがちです。
この状態では、
根本的には楽になりにくいです。
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✨ 美容鍼で表情がほどけていく変化と、私の考え方
美容鍼では、
眉間を強く刺激しません。
やさしい刺激で、
・張りつめていた筋肉が緩む
・表情に余白が生まれる
・自然な顔に戻りやすくなる
そんな変化が起こります。
私が大切にしているのは、
作ろうとしないケア。
整えば、
表情は自然にやわらぎます。
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🍃 まとめ
眉間のシワは、
頑張ってきた証でもあります。
・表情の緊張をほどく
・力を抜く感覚を思い出す
・自然な顔に戻る
美容鍼は、
ほどける時間です。
表情がゆるむと、
気持ちまで軽くなります。
体の声に、
やさしく目を向けてみてくださいね。
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