メガネを外したのに、目元が疲れている。

目を休めたはずなのに、
目の奥や眉のあたりが重い。

メガネを外すと鼻や耳まわりは軽くなりますが、目を使い続けた疲れはまだ残っています。

✨ 眼鏡を外しても目元の疲れが残る理由

メガネをかけている間、目はずっとピントを合わせています。

スマホやパソコン、細かい文字を見る時間が長いと、目の奥や眉のまわりに力が入り続けます。

メガネを外すと、鼻や耳にかかっていた重さは軽くなります。

でも、目を使い続けていた疲れは、その場ですぐに抜けるわけではありません。

目の奥が重い。

眉の上が疲れている。

こめかみまで張ってくる。

こうした重さは、メガネそのものだけでなく、目を使い続けた疲れが残っている状態です。

✨ ドライヘッドスパでは目元とこめかみを整えます

目元の疲れが残るときは、目の奥だけでなく、眉のまわり、こめかみ、側頭部にも力が入っています。

目を使い続けると、こめかみや頭皮まで硬くなり、メガネを外したあとも重さが残ります。

ドライヘッドスパでは、こめかみや側頭部、頭皮、首の付け根にやさしく触れながら、目元に残った疲れを整えていきます。

目のまわりと頭皮の緊張がやわらぐと、メガネを外したあとに残る目元の重さも落ち着いていきます。

🍃 まとめ

メガネを外しても目元の疲れが残るのは、目を使い続けた疲れがまだ抜けていないからです。

鼻や耳まわりは軽くなっても、目の奥や眉のまわり、こめかみに力が残ると、重さは続きます。

目元やこめかみ、頭皮の張りを整えておくと、メガネを外したあとに残る重さも落ち着きます。

 

施術について
睡眠と自律神経を整えるドライヘッドスパのご案内

こちらもどうぞ
メガネでこめかみや目元が疲れる方へ|外したあとも重さが残るときのドライヘッドスパまとめ