✨ 眼鏡でこめかみや目元が疲れる理由

メガネをかけている間、つるはこめかみや耳の上に当たり続けます。

細い圧でも長く続くと、こめかみや側頭部に力が入り、頭の横が重く感じます。

さらに、スマホやパソコン、細かい文字を見る時間が長いと、目の奥や眉のまわりにも疲れがたまります。

メガネを外して鼻や耳まわりが軽くなっても、目元やこめかみに残った疲れはすぐには抜けません。

ドライヘッドスパでは、
こめかみ・側頭部・頭皮・首の付け根にやさしく触れながら、目元から頭まわりに残った重さを整えていきます。

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このページでは、メガネをかけているとこめかみや目元が疲れる状態、外したあとも重さが残る状態をまとめています。

詳しい内容は、下の記事で分けて解説しています。

メガネでこめかみや目元が疲れるのは、こめかみにかかる細い圧と、目を使い続けた疲れが重なるからです。

朝は気にならなくても、夕方には目元やこめかみ、頭皮に疲れがたまり、メガネの負担を強く感じます。

こめかみや目元、頭皮の張りを整えておくと、メガネを外したあとに残る重さも落ち着きます。