✨ 人混みでは目と頭が休みにくい

人混みでは、人の動き、光、音、看板、スマホの画面など、目に入るものが一気に増えます。

自分では普通に歩いているだけでも、目は人の流れを追い、ぶつからないように距離を見ています。

目で受け取った情報は、頭の中で整理されます。

そのため、人混みにいる時間が長くなると、目の奥だけでなく、こめかみや頭全体まで重く感じます。

人混みで目と頭が重くなるのは、体を大きく動かしていなくても、目と頭を使い続けているからです。

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✨ ドライヘッドスパでは目の疲れと頭の重さを整えます

人混みのあとに頭が重いときは、目の奥、こめかみ、側頭部、首の付け根に力が入り続けています。

目を使い続けると、こめかみや頭皮まで硬くなり、頭の重さとして残ります。

ドライヘッドスパでは、
こめかみや側頭部、頭皮、首の付け根にやさしく触れながら、目と頭に残った緊張を整えていきます。

目のまわりだけでなく、頭皮や首の付け根までゆるんでくると、人混みのあとに残る頭の重さも落ち着きます。

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人混みにいると目と頭が重くなるのは、まわりの情報を目と頭が受け取り続けているからです。

人の動きや光、音が多い場所では、目の奥やこめかみ、頭皮まで力が入りやすくなります。

人混みのあとに目と頭が重くなる方は、こめかみや頭皮を整えておくと、頭まわりが落ち着きます。