🌙 あるお客様のお話

「夜中に何度も目が覚めてしまう…」
「朝起きてもスッキリしない…」

そんな悩みを抱えていた方が、ある日こうおっしゃいました。
「施術を受けた夜は、いつの間にか朝まで眠っていました」

不思議とぐっすり眠れる夜。
それにはちゃんと理由があるんです。

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🪷 なぜ眠れるの？

鍼灸や整体・マッサージを受けると…

• こわばった体がゆるむ

• 呼吸が深くなる

• 自律神経が整いやすくなる

この流れで、自然に体が“休むモード”へ切り替わります。
つまり「無理に寝よう」としなくても、スッと眠りに入れるようになります。

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🌸 眠りの質が整うと…

• 翌朝の目覚めが 軽やか

• 日中に 気持ちの余裕 が生まれる

• 小さな変化の積み重ねで、毎日が 心地よくなる

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💡 まとめ

眠りに悩んでいる方はもちろん、
「もっと日々を心地よく過ごしたい」
そんな方にとっても、鍼灸や整体・マッサージはやさしく寄り添うサポートになると思います。