気づくと、
眉間に力が入っている。

考えごとをしている時、
画面を見ている時、
無意識のまま。

それは、
表情が休めていないサインです。

✨ 眉間にシワが入りやすくなる理由

眉間は、
集中や緊張が出やすい場所です。

・考えごとが多い

・目を使う時間が長い

・無意識に力が入っている

こうした状態が続くと、
表情筋は固まり、
シワとして定着しやすくなります。

癖のように感じても、
体の反応のひとつです。

✨ 意識しても力が抜けない理由

「力を抜こう」
そう思うほど、

・眉間に意識が向く

・余計に力が入る

・緊張が続いてしまう

ということが起こりがちです。

この状態では、
根本的には楽になりにくいです。

✨ 美容鍼で表情がほどけていく変化と、私の考え方

美容鍼では、
眉間を強く刺激しません。

やさしい刺激で、

・張りつめていた筋肉が緩む

・表情に余白が生まれる

・自然な顔に戻りやすくなる

そんな変化が起こります。

私が大切にしているのは、
作ろうとしないケア。

整えば、
表情は自然にやわらぎます。

🍃 まとめ

眉間のシワは、
頑張ってきた証でもあります。

・表情の緊張をほどく

・力を抜く感覚を思い出す

・自然な顔に戻る

美容鍼は、
ほどける時間です。

表情がゆるむと、
気持ちまで軽くなります。

体の声に、
やさしく目を向けてみてくださいね。

 

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