堺市南区｜目の奥が重い人に。ドライヘッドスパでスッキリする理由

「目の奥が重い…」
「頭がぼんやりする」
「首や肩がガチガチ」

そんな状態は、頭まわりの緊張が大きく関係しています。

ここでは、ドライヘッドスパでスッキリする理由を短くまとめました。

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✨ 目の奥が重くなる本当の原因

目の奥の重さは、単なる眼精疲労だけでなく
こめかみ・額・頭皮のコリが深く関係しています。

・　まぶた
・　こめかみ
・　額

これらが硬くなると血流が低下し、
重だるさが目の奥まで広がるように感じてしまいます。

特にスマホ・PCが多い方は、
気づかないうちに 頭全体が緊張状態 に。

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頭皮がゆるむと、目の奥まで軽くなる

頭皮・側頭部・額をゆっくりほぐすことで、

・　まぶたの重さが軽くなる
・　目の奥の圧が抜ける
・　視界が明るくなる
・　眉間の力みがやわらぐ

といった変化が出やすくなります。
目の周りの筋肉は 頭皮とつながっている ため、頭をほぐすだけで目も軽くなります。

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自律神経が整い、深くリラックスできる

丁寧にほぐされることで、

・　呼吸が深くなる
・　全身の力が抜ける
・　気持ちが静まる
・　副交感神経が優位に

といった変化が自然と起こります。
施術中に眠ってしまう方が多いのも、このため。

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強く押さず、やさしい圧で深くゆるむ施術。

・　側頭部（こめかみ）の張りを丁寧にゆるめる
・　額のこわばりにもアプローチ
・　頭の付け根〜首まわりまで軽く
・　施術後の「頭の軽さ」が長く続きやすい

日常の見え方や集中力にも良い影響が出やすいケアです。

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✨ まとめ

目の奥の重さの多くは、頭まわりの緊張が原因。
ドライヘッドスパは、

・　頭皮のコリがゆるむ
・　こめかみ・額が軽くなる
・　自律神経が整う
・　呼吸が深くなる
・　目の奥の圧が抜ける

これらが同時に起こるため、
目の奥の重だるさにとても相性の良いケアです。

スッキリした視界と、軽い頭を取り戻したい方は、
ぜひ一度体験してみてくださいね 🌿