堺市でも、デスクワークやスマホの使いすぎによる慢性的な目の疲れを訴える方が増えています。
「目の奥が重たい」「まぶたが下がってくる」そんな感覚になること、ありませんか？
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✨頭のケアで、目も気持ちもスッキリ
頭には、目の疲れやストレス、自律神経と関係するツボがたくさんあります。
ドライヘッドスパ（※水を使わずに行う頭のもみほぐし）で期待できる効果は次のとおりです。
・ 目の奥の緊張がゆるむ
・ 自律神経が整う
・ 脳がリラックスモードに切り替わる
眠りに入りやすくなったり、深い呼吸がしやすくなるのも、
この働きのおかげです。
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🌙“最後の仕上げ”で深いリラックスを
・ 私のサロンでは、どの施術にも 「ドライヘッドスパ（快眠ケア）」 を取り入れています。
・ 首や肩を緩めてから、頭をほぐす。
そうすることで、体の力がふっと抜けて、心も軽くなっていきます。
「目の奥が疲れている」と感じたら、頭をゆるめることがリセットの近道かもしれません😊
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