肩こりや首こりが続くときは、
頭の重さや頭痛まで重なってくることがあります。

頭まで働かない
頭痛のサインが出る
頭に熱がこもる

このページでは、
肩こり・首こり・頭痛のつらさの出かた別に記事をまとめました。

気になるところから読んでみてくださいね。

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① 肩が重く、頭まで働かない日に

肩の重さが続くと、頭も切り替わりにくくボーッとしやすくなります。
詳しくはこちらをご覧ください👇
肩が重くて頭が回らない日に。頭が休まるヘッドスパ|堺市

② 片頭痛が出る前の「じわっとした違和感」に

違和感の段階は、巡りが乱れはじめたサインとして出やすいです。
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片頭痛が出る前のサインに。早めに整えるドライヘッドスパ|堺市南区

③ 首のこわばりで眠りが浅い方へ

首がこわばったままだと夜も力が抜けにくく、眠りが浅く感じやすいです。
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首のこわばりが強いと眠りも浅くなる日に。首と頭をゆるめるヘッドスパ|堺市南区

④ 肩こりで頭に熱がこもるような感覚に

肩まわりが詰まると、頭がのぼせたように感じる日も出やすくなります。
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肩こりで頭が熱っぽく感じるときに。すっきり軽くなるドライヘッドスパ|堺市南区

⑤ 首こり・眼精疲労からくる頭痛に

首と目の疲れが重なると、頭痛として表に出やすくなることがあります。
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首こりや眼精疲労からくる頭痛に。静かに整えるドライヘッドスパ|堺市南区

🍃 まとめ

肩こりや首こりは、
頭の重さや頭痛として出ることもあります。

今の感覚に近いものから選ぶと、
状態の整理もしやすくなります。

 

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肩こり・首こり・頭痛が気になる方へ。整体・鍼灸・ドライヘッドスパまとめ|堺市南区