しっかり休んだはずなのに、 体が重たい。 朝から疲れが残って...

急に胸がざわつく。 理由ははっきりしないのに、落ち着かない。...

布団に入ったのに、 体がそわそわする。 目は閉じているのに、...

息を吐いているのに、 どこか残っている感じがする。 深呼吸を...

生理前になると、 体も気持ちも揺れやすい。 いつもより眠りが...

布団に入っても、 なかなか眠れない。 夜中に何度も目が覚める...

お腹が張る。 重たく感じて、すっきりしない。 便秘が続いたり...