「最近、眠りが浅い気がする」「布団に入ってもなかなか寝つけな...

長時間スマホやパソコンを見ていると、「目の奥が重たい」「まぶ...

「なんだか首とかたが重たい‥」 そんな感覚が毎日のように続く...

なんとなく落ち着かないとき… 理由はよくわからないけど、なん...