雨の日に首から頭が重くなる方へ。重さがやわらぐ鍼灸ケア｜堺市

雨の日になると、
首の奥が重たい。

そのまま、
頭までどんよりしてくる。

そんな感覚がある日は、
首から頭にかけて巡りが滞っている状態かもしれません。

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✨ 雨の日に首から頭が重くなりやすい理由

雨の日は体が冷えやすく、こわばりも出やすくなります。

・首の後ろが固まりやすい

・肩の力が抜けにくい

・呼吸が浅くなりやすい

こうした重なりで、首から頭へ重さが集まってしまいます。

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こんな感覚が出やすくなります。

・首の奥が詰まるように重い

・頭がぼんやりして集中しにくい

・目が疲れて休まらない

首や頭だけの問題ではなく、巡りがうまく回っていないといえます。

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鍼灸では首の後ろに加え、
肩の付け根まわりへも、やさしく刺激を入れていきます。

刺激は抑え、体の反応に合わせて進めます。

これにより体全体の緊張がほどけ、
首から頭にかけての重さが落ち着きます。

首の奥の重さが抜け、頭のどんよりした感覚も和らぎます。

・上を向いたときも首がつまらず動かしやすい

・雨でもだるさが肩に集まらず過ごしやすい

・呼吸が落ち着いて感じられる

スッキリした感覚が戻るほど、
雨の日も穏やかに過ごせるようになってきます。

雨の日に首や頭が重くなる日は、冷えやこわばりで巡りが滞っているといえます。

鍼灸で首と肩を整えていくと、重さが分散され、雨の日特有のだるさが和らいできます。