堺市南区｜食いしばりが強い方へ。美容鍼でエラの張りを柔らげる

気づくと、
歯を噛みしめている。

力を入れた覚えはないのに、
あごやエラが疲れている。

それは、
体がずっと緊張を抱えているサインです。

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✨ 食いしばりがエラの張りにつながる理由

食いしばりが続くと、
エラ周りの筋肉は休めません。

その結果、

・筋肉が硬くなりやすい

・力が抜けにくくなる

・フェイスラインが張った感覚になる

こうした変化が起こります。

自分では気づきにくくても、
無意識の緊張が積み重なっている状態です。

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「噛まないようにしよう」
そう意識するほど、

・あごに注意が向く

・余計に力が入る

・緊張が続いてしまう

ということが起こりがちです。

この状態では、
セルフケアだけでは、
根本的には楽になりにくいです。

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美容鍼では、
エラを強く刺激しません。

やさしく鍼を用いることで、

・張りつめていた筋肉が緩む

・あご周りが軽くなる

・噛みしめていない状態に戻りやすくなる

そんな変化が現れます。

私が大切にしているのは、
頑張らせないケア。

緩むことで、
自然と力が抜けていく。

それが、
エラの張りを柔らげる理由です。

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食いしばりは、
無意識のクセのようでいて、
体からの大切なサインです。

・エラに溜まった緊張をほどく

・あごを休ませる

・表情をやわらかく取り戻す

美容鍼は、
力を抜く感覚を思い出す時間です。

フェイスラインだけでなく、
気持ちまでゆるんでいく。

体の声に、
やさしく目を向けてみてくださいね。