ストレスが続いて眉間に力が入るときに。眉間がゆるむドライヘッドスパ

気づくと、眉間に力が入っている。

考えごとが続いて、顔まわりがこわばる。

こういう状態が続くと、頭も休まりにくくなりますよね。

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✨ 眉間に力が入りやすいときに起きていること

眉間に力が入りやすいときは、
目のまわりや額に緊張が重なっていることがあります。

ストレスが続くと視線が一点に集まりやすく、
目の奥や額に力が入りやすくなります。

その状態が続くと、無意識に眉間へ力が入りやすくなります。

・眉間にしわが寄りやすい

・目の奥が疲れやすい

・顔まわりが固くなる

顔まわりの緊張が続いている状態です。

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眉間に力が入りやすいときは、額やこめかみ、頭まわりに緊張が重なっていることがあります。
ドライヘッドスパでは額やこめかみを整えて、顔まわりがゆるみやすい状態へ近づけていきます。

続いて側頭部や後頭部も整えて、頭全体の緊張を落ち着かせます。
頭の力が抜けてくると、眉間の力もゆるみやすくなります。

・眉間の力が抜ける

・目のまわりが軽くなる

・頭が休まりやすくなる

頭が落ち着いてくると、顔まわりの緊張も少しずつやわらいできます。

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ストレスが続いて眉間に力が入るときは、
目や額、頭まわりの緊張が重なっていることがあります。

頭の力が落ち着いてくると、
眉間の力も少しずつゆるみやすくなっていきます。