お腹が冷えて動きが止まりやすい方へ。お腹が温まって動きが出る鍼灸

お腹が冷えて、動きが鈍い。

出そうで出ない日が続く。

こういう状態が続くと、お腹の重さも気になりますよね。

—

✨ お腹が冷えて動きが止まりやすいときに起きていること

お腹が冷えて動きが鈍いときは、
体の巡りがゆっくりになっていることがあります。

腹部まわりが冷えると血流も落ちやすく、
腸の動きも弱くなりやすいです。

その状態が続くと、お腹の動きが出にくくなります。

・お腹が冷えているように感じる

・便が出にくい

・下腹部が重たい

腹部まわりの働きがゆっくりになっている状態です。

—

お腹が冷えて動きが止まりやすいときは、腰や背中に緊張が重なっていることがあります。
鍼灸では腰まわりを整えて、腹部へ血流が届きやすい状態へ近づけていきます。

続いて背中も整えて、体に残っている力を落ち着かせます。
体が温まりやすくなると、内側の動きも整いやすくなります。

・お腹が温まりやすくなる

・便通が整いやすくなる

・下腹部の重さがやわらぐ

体の巡りが整ってくると、お腹の動きも少しずつ戻ってきます。

—

お腹が冷えて動きが止まりやすいときは、
体の巡りがゆっくりになっていることがあります。

腰や背中まわりを整えて体が温まりやすくなると、
お腹の動きも少しずつ整っていきます。