長時間スマホやパソコンを見ていると、
「目の奥が重たい」「まぶたが下がってくる」
そんな感覚になること、ありませんか？

実際に施術を受けられた方からも、
「頭を触ってもらっているうちに、目の奥のモヤがスーッと抜けていった」
とよく言われます。

頭や目の周りの筋肉は、気づかないうちにギュッと固まっています。
その緊張が抜けると、視界が明るくなったように感じたり、呼吸まで楽になることも。

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✨頭のマッサージが効く理由

頭には、目の疲れやストレスと関係するツボがいくつもあります。
そこをやさしくほぐすことで、次のような効果が期待できます。

頭のマッサージで期待できる効果

    ・  目の奥の緊張がゆるむ

    ・  自律神経が整う

    ・  脳がリラックスモードに切り替わる

といった効果が期待できます。

眠りに入りやすくなったり、深い呼吸がしやすくなるのも、この働きのおかげです。

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🌙“最後の仕上げ”で深いリラックスを

私のサロンでは、どの施術にも最後に 「快眠ヘッドマッサージ」 を組み合わせています。

首や肩を緩めてから、頭をほぐす。
そうすることで、体の力がふっと抜けて、心も軽くなっていきます。

「目の奥が疲れている」と感じたら、
頭をゆるめることがリセットの近道かもしれません😊